Жалобы простыми словами: когда идти к психиатру, психотерапевту, неврологу
Шикоятҳо бо забони оддӣ: кай ба равонпизишк, равоншинос, невролог рафтан лозим.
Люди редко приходят к врачу со словом «депрессия». Они говорят: «мне плохо на душе», «не могу уснуть», «всё бесит», «ребёнок не говорит». Ниже собраны такие жалобы, как их произносят обычные люди, на русском и таджикском, и к каждой группе ответ: что это может быть и когда пора к врачу. Это не диагноз и не замена приёма.
Одамон ба духтур кам бо калимаи «депрессия» меоянд. Онҳо мегӯянд: «дилам танг аст», «хобам намебарад», «ҳама чиз маро ба ғазаб меорад», «кӯдакам гап намезанад». Дар поён чунин шикоятҳо ҷамъ оварда шудаанд, бо забони русӣ ва тоҷикӣ, ва ба ҳар гурӯҳ ҷавоб: ин чӣ буда метавонад ва кай ба духтур рафтан лозим. Ин ташхис нест ва қабулро иваз намекунад.
Агар фикри худкушӣ бошад ё одами наздик барои худ хатарнок бошад: ҳозир ба 103 занг занед ё ба беморхонаи наздик равед.
Тревога, страх, беспокойствоИзтироб, тарс, нооромӣ
Как это говорят
- постоянно тревожусь
- не могу успокоиться
- внутри всё дрожит
- чувство, что случится что-то плохое
- беспокоюсь без причины
- тревога не отпускает
- страх за близких
- боюсь выходить из дома
- боюсь людей
- боюсь толпы
- страшно в транспорте
- боюсь остаться одна
- боюсь остаться один
- страх смерти
- боюсь заболеть
- постоянно проверяю здоровье
- боюсь сойти с ума
- ком в горле от волнения
- трясутся руки
- потеют ладони от страха
- напряжение в теле
- не могу расслабиться
- нервничаю по мелочам
- накручиваю себя
- постоянно жду плохого
- тревога по утрам
- тревога перед сном
- боюсь звонить по телефону
- боюсь экзамена
- боюсь летать
- боюсь замкнутого пространства
- боюсь высоты
- боюсь врачей
- постоянное внутреннее напряжение
- мне страшно и я не знаю почему
- живу как на иголках
Чӣ тавр мегӯянд
- ҳамеша дар изтиробам
- ором шуда наметавонам
- дарунам меларзад
- гумон мекунам ки чизи бад мешавад
- бе сабаб хавотир мешавам
- тарс маро сар намедиҳад
- аз одамон метарсам
- аз хона баромада наметавонам
- дар ҷойҳои серодам метарсам
- танҳо мондан метарсам
- аз марг метарсам
- аз бемор шудан метарсам
- дастонам меларзанд
- гулӯям гирифта мешавад
- асабҳоям танг аст
- аз чизҳои хурд хавотир мешавам
- субҳ бо тарс бедор мешавам
- аз девона шудан метарсам
- мисли ки дар сӯзан нишастаам
Что это может быть. Тревожное расстройство, паническое расстройство, фобия, иногда тревога сопровождает депрессию или болезни щитовидной железы.
Когда к врачу. Если тревога длится больше двух-трёх недель, мешает работе, сну или общению, или вы избегаете обычных дел из-за страха.
К кому: психиатр, психотерапевт.
Ин чӣ буда метавонад. Ихтилоли изтиробӣ, ихтилоли ваҳм, фобия; баъзан изтироб ҳамроҳи депрессия ё бемории ғадуди сипаршакл меояд.
Кай ба духтур. Агар изтироб зиёда аз ду-се ҳафта давом кунад, ба кор, хоб ё муошират халал расонад, ё аз тарс корҳои оддиро тарк кунед.
Панические атакиҲамлаҳои ваҳм
Как это говорят
- паническая атака
- приступ паники
- сердце колотится и страшно
- не хватает воздуха
- задыхаюсь без причины
- кажется что умираю
- думал что инфаркт а врачи ничего не нашли
- резко становится плохо
- накатывает страх
- приступы страха ночью
- просыпаюсь от сердцебиения
- кружится голова и страшно
- дрожь и жар
- немеют руки при волнении
- теряю контроль
- боюсь повторения приступа
- боюсь ездить в метро
- боюсь оставаться одна дома после приступа
- приступ в магазине
- скорая приезжала а всё в норме
- вегето-сосудистая дистония
- ВСД
- паника в самолёте
- приступ удушья ночью
Чӣ тавр мегӯянд
- ҳамлаи ваҳм
- дилам сахт метапад ва метарсам
- нафасам мегирад
- нафас кашида наметавонам
- гумон мекунам мемирам
- фикр кардам инфаркт аст аммо духтурон чизе наёфтанд
- якбора ҳолам бад мешавад
- шабона аз тарс бедор мешавам
- сарам гиҷ мешавад ва метарсам
- ларза ва гармӣ
- дастонам карахт мешаванд
- аз такрори ҳамла метарсам
- дар мошин ва автобус метарсам
- таъҷилӣ омад аммо ҳама чиз хуб буд
Что это может быть. Паническое расстройство. Приступ пугает, но сам по себе не опасен для сердца; главное, что его можно лечить.
Когда к врачу. После второго приступа или если начали избегать мест, где было плохо. Сначала стоит один раз проверить сердце и щитовидную железу.
К кому: психиатр, психотерапевт.
Ин чӣ буда метавонад. Ихтилоли ваҳм. Ҳамла метарсонад, вале барои дил хатарнок нест; муҳим он аст, ки табобат мешавад.
Кай ба духтур. Пас аз ҳамлаи дуюм ё агар аз ҷойҳое, ки ҳолатон бад шуд, дурӣ ҷӯед. Аввал як бор дил ва ғадуди сипаршаклро санҷед.
Подавленность, тоска, нет радостиҒамгинӣ, дилтангӣ, шодӣ нест
Как это говорят
- плохо себя чувствую
- мне плохо на душе
- душа болит
- тоска
- ничего не радует
- не хочу ничего
- нет сил жить
- всё бессмысленно
- плачу без причины
- постоянно грустно
- апатия
- безразличие ко всему
- не хочу вставать с кровати
- не могу заставить себя работать
- чувствую себя никчёмным
- ненавижу себя
- думаю о себе плохо
- чувство вины
- я всех подвожу
- потерял интерес к жизни
- не хочу видеть людей
- пропал аппетит
- ем без остановки от тоски
- не могу сосредоточиться
- всё раздражает и хочется плакать
- подавленное настроение
- депрессия
- признаки депрессии
- тест на депрессию
- как выйти из депрессии
- депрессия после развода
- депрессия после потери близкого
- не могу пережить горе
- тяжело на сердце
- внутри пустота
- ничего не чувствую
- устал от жизни
- хочется исчезнуть
- мне ничего не хочется уже давно
- весенняя депрессия
- осенняя хандра
- хроническая усталость и тоска
Чӣ тавр мегӯянд
- худамро бад ҳис мекунам
- дилам танг аст
- дилам сиёҳ шудааст
- ғам мехӯрам
- ҳеҷ чиз хушам намеояд
- ҳеҷ чиз намехоҳам
- аз зиндагӣ дилам монд
- ҳамааш бемаънӣ
- бе сабаб гиря мекунам
- ҳамеша ғамгинам
- бепарво шудам
- аз ҷогаҳ хеста наметавонам
- худамро бекора ҳис мекунам
- худамро бад медонам
- гунаҳкор ҳис мекунам
- одамонро дидан намехоҳам
- иштиҳо надорам
- аз ғам зиёд мехӯрам
- депрессия
- аломатҳои депрессия
- аз депрессия чӣ тавр баромадан мумкин
- пас аз талоқ ғамгинам
- пас аз марги наздикон худро гум кардам
- дилам холӣ аст
- ҳеҷ чизро ҳис намекунам
- аз зиндагӣ хаста шудам
- мехоҳам нопадид шавам
- дар дилам сангинӣ
- муолиҷаи депрессия
Что это может быть. Депрессивный эпизод, реакция на утрату, иногда так проявляются болезни щитовидной железы, анемия или недосып.
Когда к врачу. Если подавленность держится больше двух недель почти каждый день, или появились мысли, что жить не стоит. Во втором случае к врачу в ближайшие дни.
К кому: психиатр, психотерапевт.
Ин чӣ буда метавонад. Эпизоди депрессивӣ, вокуниш ба талафот; баъзан ин аломати бемории ғадуди сипаршакл, камхунӣ ё бехобӣ аст.
Кай ба духтур. Агар ғамгинӣ зиёда аз ду ҳафта қариб ҳар рӯз давом кунад, ё фикре пайдо шавад, ки зистан намеарзад. Дар ҳолати дуюм дар рӯзҳои наздик ба духтур.
СонХоб
Как это говорят
- не могу уснуть
- бессонница
- просыпаюсь в 4 утра и не сплю
- часто просыпаюсь ночью
- сплю и не высыпаюсь
- кошмары
- страшные сны каждую ночь
- боюсь ложиться спать
- сплю по 3 часа
- не сплю неделю
- сонливость днём
- засыпаю на работе
- перепутал день и ночь
- хожу во сне
- разговариваю во сне
- скрежет зубами ночью
- ноги не дают спать
- храп и остановки дыхания
- снотворное не помогает
- пью снотворное каждый день
- сплю по 14 часов и всё равно устал
- не сплю из-за мыслей
- мысли не дают уснуть
- ребёнок плохо спит
Чӣ тавр мегӯянд
- хобам намебарад
- бехобӣ
- соати 4 бедор мешаваму дигар хоб намеравам
- шабона зуд-зуд бедор мешавам
- хоб мекунам вале сер намешавам
- хоби бад мебинам
- ҳар шаб хоби даҳшатнок
- аз хоб рафтан метарсам
- 3 соат хоб мекунам
- як ҳафта хоб накардам
- рӯзона хоб мебарад
- шабу рӯзам омехта шуд
- доруи хоб кӯмак намекунад
- ҳар рӯз доруи хоб менӯшам
- аз фикрҳо хобам намебарад
- кӯдакам бад хоб мекунад
Что это может быть. Бессонница как самостоятельное расстройство, тревога или депрессия, апноэ сна, синдром беспокойных ног, сбитый режим.
Когда к врачу. Если плохой сон три ночи в неделю дольше месяца, или если принимаете снотворное дольше двух недель.
К кому: психиатр, невролог.
Ин чӣ буда метавонад. Бехобӣ ҳамчун ихтилоли алоҳида, изтироб ё депрессия, апноэи хоб, синдроми пойҳои ноором, тартиби вайроншуда.
Кай ба духтур. Агар хоби бад се шаб дар ҳафта зиёда аз як моҳ давом кунад, ё доруи хобро зиёда аз ду ҳафта менӯшед.
Раздражительность, гнев, нервыАсабоният, қаҳр
Как это говорят
- стал нервным
- всё бесит
- срываюсь на близких
- не могу сдержать гнев
- кричу на детей
- вспышки ярости
- нервы на пределе
- постоянно на взводе
- раздражаюсь по пустякам
- ломаю вещи от злости
- хочется ударить
- после ссоры трясёт
- не контролирую себя в гневе
- нервный срыв
- как успокоить нервы
- успокоительное не помогает
- плачу от злости
- муж стал агрессивным
- жена стала раздражительной
- агрессия у ребёнка
- меня всё раздражает уже месяц
Чӣ тавр мегӯянд
- асабонӣ шудам
- ҳама чиз маро ба ғазаб меорад
- ба наздиконам дод мезанам
- қаҳрамро нигоҳ дошта наметавонам
- ба кӯдакон дод мезанам
- якбора қаҳрам меояд
- асабҳоям ба охир расид
- аз чизҳои хурд асабонӣ мешавам
- аз қаҳр чизҳоро мешиканам
- мехоҳам занам
- пас аз ҷанҷол меларзам
- худамро идора карда наметавонам
- шикасти асаб
- чӣ тавр асабро ором кардан мумкин
- доруи оромкунанда кӯмак намекунад
- шавҳарам хашмгин шуд
Что это может быть. Истощение, тревога, депрессия (у мужчин часто проявляется гневом), последствия травмы, иногда неврологические причины.
Когда к врачу. Если раздражительность держится больше месяца, портит отношения или доходит до рукоприкладства.
К кому: психиатр, психотерапевт.
Ин чӣ буда метавонад. Хастагӣ, изтироб, депрессия (дар мардон аксар бо қаҳр зоҳир мешавад), оқибати осеб, баъзан сабабҳои асабӣ.
Кай ба духтур. Агар асабоният зиёда аз як моҳ давом кунад, муносибатҳоро вайрон кунад ё ба задан расад.
Усталость, нет сил, выгораниеХастагӣ, бе қувват, сӯхтан дар кор
Как это говорят
- нет сил
- постоянная усталость
- устаю от всего
- нет энергии с утра
- выгорание
- сгорел на работе
- не могу больше работать
- утро начинается с усталости
- разбитость
- слабость без причины
- тяжело даже думать
- анализы в норме а сил нет
- хроническая усталость
- устал от людей
- устал от семьи
- не хочу идти на работу
- воскресная тревога перед работой
- ненавижу свою работу
- работаю без выходных и не могу остановиться
- стресс на работе
- не могу отдохнуть даже в отпуске
- чувствую себя выжатым
Чӣ тавр мегӯянд
- қувват надорам
- ҳамеша хастаам
- аз ҳама чиз хаста шудам
- субҳ бе қувват бедор мешавам
- дар кор сӯхтам
- дигар кор карда наметавонам
- бе сабаб суст ҳастам
- таҳлилҳо хуб аммо қувват нест
- хастагии доимӣ
- аз одамон хаста шудам
- ба кор рафтан намехоҳам
- стресс дар кор
- ҳатто дар рухсатӣ дам гирифта наметавонам
Что это может быть. Выгорание, депрессия, тревога, недосып, анемия, болезни щитовидной железы, последствия вирусной инфекции.
Когда к врачу. Если отдых и выходные не помогают дольше месяца. Сначала общий анализ крови и щитовидная железа, затем психиатр.
К кому: терапевт, психиатр.
Ин чӣ буда метавонад. Сӯхтан дар кор, депрессия, изтироб, бехобӣ, камхунӣ, бемории ғадуди сипаршакл, оқибати сироят.
Кай ба духтур. Агар дамгирӣ ва рӯзҳои истироҳат зиёда аз як моҳ кӯмак накунанд. Аввал таҳлили хун ва ғадуди сипаршакл, баъд равонпизишк.
Навязчивые мысли и действияФикрҳо ва амалҳои васвосӣ
Как это говорят
- навязчивые мысли
- мысли крутятся по кругу
- не могу выбросить мысль из головы
- постоянно перепроверяю дверь
- по много раз мою руки
- боюсь заразиться
- боюсь грязи
- считаю предметы
- всё должно быть симметрично
- страшные мысли причинить вред
- боюсь навредить ребёнку
- богохульные мысли
- ритуалы перед выходом
- не могу выйти пока не проверю плиту десять раз
- накопительство
- не могу выбросить вещи
- выдираю волосы
- грызу ногти до крови
- ковыряю кожу
- ОКР
- обсессивно-компульсивное расстройство
Чӣ тавр мегӯянд
- фикрҳои васвосӣ
- фикрҳо давр мезананд
- фикрро аз сарам берун карда наметавонам
- дарро чанд бор месанҷам
- дастамро бисёр бор мешӯям
- аз сироят метарсам
- аз чирк метарсам
- чизҳоро мешуморам
- фикрҳои даҳшатнок дар бораи зарар расондан
- аз зарар расондан ба кӯдакам метарсам
- мӯямро мекашам
- нохунамро то хун мехоям
- пӯстамро мекобам
- ихтилоли васвосӣ
Что это может быть. Обсессивно-компульсивное расстройство, тревожное расстройство; страшные мысли при ОКР не означают желания их выполнить.
Когда к врачу. Если ритуалы или мысли занимают больше часа в день или мешают выйти из дома вовремя.
К кому: психиатр, психотерапевт.
Ин чӣ буда метавонад. Ихтилоли васвосӣ-маҷбурӣ, ихтилоли изтиробӣ; фикрҳои даҳшатнок дар ин ҳолат хоҳиши иҷро нестанд.
Кай ба духтур. Агар маросимҳо ё фикрҳо зиёда аз як соат дар рӯз гиранд ё ба саривақт баромадан аз хона халал расонанд.
Память, внимание, головаХотира, диққат, сар
Как это говорят
- плохая память
- всё забываю
- не могу сосредоточиться
- туман в голове
- мозг не работает
- тупею
- забываю слова
- не помню что делал вчера
- рассеянность
- не могу дочитать страницу
- теряю вещи
- голова как в вате
- кружится голова
- голова болит каждый день
- шум в голове
- тяжёлая голова
- после ковида плохая память
- не могу учиться
- дефицит внимания у взрослого
- СДВГ у взрослых
- не могу закончить ни одно дело
- откладываю всё на потом
- прокрастинация
Чӣ тавр мегӯянд
- хотираам суст шуд
- ҳама чизро фаромӯш мекунам
- диққат карда наметавонам
- сарам мисли туман
- калимаҳоро фаромӯш мекунам
- дирӯз чӣ кардам ёдам нест
- парешонхотир шудам
- чизҳоямро гум мекунам
- сарам гиҷ мешавад
- сарам ҳар рӯз дард мекунад
- дар сарам садо
- сарам вазнин
- пас аз ковид хотираам бад шуд
- хонда наметавонам
- ҳеҷ корро ба охир расонда наметавонам
- ҳамаро ба баъд мегузорам
Что это может быть. Тревога и депрессия (самая частая причина «плохой памяти» до 60 лет), недосып, СДВГ, последствия инфекции; у пожилых сосудистые и нейродегенеративные причины.
Когда к врачу. Если ухудшение заметили другие люди, если теряетесь в знакомых местах, или если жалобы держатся дольше трёх месяцев.
К кому: невролог, психиатр.
Ин чӣ буда метавонад. Изтироб ва депрессия (сабаби маъмултарини «хотираи бад» то 60 сол), бехобӣ, СДВГ, оқибати сироят; дар пиронсолон сабабҳои рагӣ ва нейродегенеративӣ.
Кай ба духтур. Агар бадшавиро дигарон ҳам мушоҳида кунанд, дар ҷойҳои шинос гум шавед, ё шикоятҳо зиёда аз се моҳ давом кунанд.
Голоса, подозрительность, странные ощущенияОвозҳо, шубҳа, ҳиссиёти аҷиб
Как это говорят
- слышу голоса
- голоса в голове
- кажется что за мной следят
- мне вредят соседи
- меня хотят отравить
- мысли читают
- вижу то чего нет
- мир стал нереальным
- как будто я не я
- ощущение что сплю наяву
- в меня вселились
- порча
- сглаз
- ходили к мулле не помогло
- родственник стал странным
- брат разговаривает сам с собой
- сын закрылся и не выходит из комнаты
- муж ревнует без причины и следит
- бред
- галлюцинации
- шизофрения признаки
- родственник не спит и говорит без остановки
- странное поведение после стресса
Чӣ тавр мегӯянд
- овозҳо мешунавам
- дар сарам овозҳо
- гумон мекунам маро таъқиб мекунанд
- ҳамсояҳо ба ман зарар мерасонанд
- маро заҳр додан мехоҳанд
- фикрҳоямро мехонанд
- чизеро мебинам ки нест
- дунё ғайривоқеӣ шуд
- гӯё ман худам нестам
- ба ман ҷин даромадааст
- ҷоду
- чашми бад
- ба мулло рафтем кӯмак накард
- хешовандам аҷиб шуд
- бародарам бо худаш гап мезанад
- писарам дар хона баста шуд ва намебарояд
- шавҳарам бе сабаб рашк мекунад ва таъқиб мекунад
- шизофрения аломатҳо
- хешовандам хоб намекунад ва бетанаффус гап мезанад
Что это может быть. Психотическое расстройство, биполярное расстройство, иногда следствие веществ, инфекции или болезни мозга. Это лечится, и чем раньше, тем лучше исход.
Когда к врачу. Сразу, без ожидания. Если человек опасен для себя или других, вызывайте скорую помощь.
К кому: психиатр.
Ин чӣ буда метавонад. Ихтилоли психотикӣ, ихтилоли биполярӣ, баъзан оқибати моддаҳо, сироят ё бемории мағз. Ин табобат мешавад ва ҳар қадар барвақт, ҳамон қадар беҳтар.
Кай ба духтур. Фавран, бе интизорӣ. Агар одам барои худ ё дигарон хатарнок бошад, ёрии таъҷилиро даъват кунед.
Мысли о смертиФикрҳо дар бораи марг
Как это говорят
- не хочу жить
- мысли о самоубийстве
- хочу умереть
- думаю как уйти из жизни
- всем будет лучше без меня
- режу себя
- селфхарм
- причиняю себе боль
- думаю о смерти каждый день
- написал прощальное письмо
- у подростка мысли о суициде
- друг говорит что хочет умереть
- как помочь человеку который не хочет жить
- после попытки самоубийства
- нет смысла жить дальше
Чӣ тавр мегӯянд
- зистан намехоҳам
- фикри худкушӣ
- мурдан мехоҳам
- ҳама бе ман беҳтар мешаванд
- худамро мебурам
- ба худам дард мерасонам
- ҳар рӯз дар бораи марг фикр мекунам
- наврас дар бораи худкушӣ мегӯяд
- дӯстам мегӯяд ки мурдан мехоҳад
- пас аз кӯшиши худкушӣ
- маънии зиндагӣ нест
Что это может быть. Так проявляется тяжёлая депрессия и острый кризис. Это состояние временное и лечится, даже если сейчас так не кажется.
Когда к врачу. Сегодня. Если есть план или средство, звоните 103 или идите в приёмный покой ближайшей больницы. Не оставайтесь один: позвоните близкому человеку прямо сейчас.
К кому: психиатр, скорая помощь.
Ин чӣ буда метавонад. Ин зуҳури депрессияи вазнин ва бӯҳрони шадид аст. Ин ҳолат муваққатӣ аст ва табобат мешавад, ҳатто агар ҳозир чунин нанамояд.
Кай ба духтур. Имрӯз. Агар нақша ё восита бошад, ба 103 занг занед ё ба беморхонаи наздик равед. Танҳо намонед: ҳозир ба шахси наздик занг занед.
Еда и весХӯрок ва вазн
Как это говорят
- не могу перестать есть
- ем ночью
- заедаю стресс
- объедаюсь и потом стыдно
- вызываю рвоту после еды
- боюсь набрать вес
- считаю каждую калорию
- не ем целыми днями
- дочь отказывается есть
- дочь резко похудела
- ненавижу своё тело
- вижу себя толстой в зеркале хотя все говорят худая
- анорексия
- булимия
- компульсивное переедание
- срывы на диете
- пропал аппетит от нервов
Чӣ тавр мегӯянд
- хӯрданро бас карда наметавонам
- шабона мехӯрам
- аз стресс мехӯрам
- аз ҳад зиёд мехӯраму баъд шарм медорам
- пас аз хӯрок қай мекунам
- аз вазн гирифтан метарсам
- рӯзҳо чизе намехӯрам
- духтарам хӯрок намехӯрад
- духтарам якбора лоғар шуд
- аз баданам нафрат дорам
- анорексия
- булимия
- аз асаб иштиҳо надорам
Что это может быть. Расстройства пищевого поведения. У подростков и молодых женщин быстрая потеря веса опасна для сердца.
Когда к врачу. Если еда занимает мысли большую часть дня, если вызываете рвоту, или если вес упал быстро. При обмороках сегодня.
К кому: психиатр, психотерапевт, педиатр.
Ин чӣ буда метавонад. Ихтилолҳои рафтори хӯрокхӯрӣ. Дар наврасон ва занони ҷавон лоғаршавии зуд барои дил хатарнок аст.
Кай ба духтур. Агар хӯрок қисми зиёди рӯз фикрро гирад, қай кунед, ё вазн зуд кам шуда бошад. Ҳангоми беҳушӣ имрӯз.
Алкоголь, наркотики, лекарства, игрыМашрубот, нашъа, доруҳо, бозиҳо
Как это говорят
- не могу бросить пить
- муж пьёт
- запой
- как вывести из запоя
- трясёт после пьянки
- похмелье не проходит
- белая горячка
- пью каждый вечер
- жена говорит что я алкоголик
- сын употребляет наркотики
- брат наркоман
- как понять что ребёнок употребляет
- насвай не могу бросить
- курю и не могу бросить
- зависимость от снотворного
- зависимость от успокоительных
- трамадол зависимость
- игровая зависимость
- проиграл все деньги на ставках
- не могу оторваться от телефона
- ребёнок сутками в играх
- ломка
- нарколог
- кодирование
- реабилитация от наркотиков
- лечение алкоголизма анонимно
- тест на наркотики
- метадон
- спайс
- героин лечение
Чӣ тавр мегӯянд
- нӯшиданро тарк карда наметавонам
- шавҳарам менӯшад
- майзадагӣ
- чӣ тавр аз майзадагӣ халос шудан
- пас аз машрубот меларзам
- ҳар шаб менӯшам
- занам мегӯяд ки ман майзада ҳастам
- писарам нашъа истеъмол мекунад
- бародарам нашъаманд аст
- чӣ тавр фаҳмидан мумкин ки кӯдак нашъа мекашад
- носро тарк карда наметавонам
- тамокуро тарк карда наметавонам
- вобастагӣ аз доруи хоб
- вобастагӣ аз доруи оромкунанда
- вобастагӣ аз бозӣ
- ҳама пулро дар шартбандӣ бохтам
- кӯдакам шабу рӯз дар бозӣ
- нарколог
- табобати майзадагӣ махфӣ
- табобати нашъамандӣ
- реабилитатсия аз нашъа
Что это может быть. Зависимость. Это болезнь, а не слабость характера; лечится, и анонимно.
Когда к врачу. Если пытались бросить и не получилось, если есть дрожь или судороги при отмене (это опасно, к врачу сегодня), если страдает семья или работа.
К кому: нарколог, психиатр.
Ин чӣ буда метавонад. Вобастагӣ. Ин беморӣ аст, на заъфи ирода; табобат мешавад, ва махфӣ.
Кай ба духтур. Агар кӯшиш кардеду нашуд, агар ҳангоми тарк ларза ё рагкашӣ бошад (ин хатарнок аст, имрӯз ба духтур), агар оила ё кор зарар бинад.
Дети: речь, поведение, развитие, школаКӯдакон: нутқ, рафтор, инкишоф, мактаб
Как это говорят
- ребёнок не говорит в 2 года
- ребёнок не говорит в 3 года
- задержка речи
- ребёнок не смотрит в глаза
- не отзывается на имя
- не играет с детьми
- машет руками
- ходит на носочках
- аутизм признаки
- РАС
- ребёнок не сидит на месте
- гиперактивный ребёнок
- СДВГ
- не может сосредоточиться на уроках
- плохо учится
- учитель жалуется на поведение
- истерики каждый день
- бьёт других детей
- кусается
- не слушается
- заикается
- тики
- моргает и дёргает плечом
- писается ночью в 6 лет
- энурез
- боится спать один
- ночные страхи
- не хочет идти в школу
- ребёнка травят в школе
- стал замкнутым
- ребёнок плачет по утрам перед садиком
- задержка развития
- ЗПР
- не понимает обращённую речь
- ребёнок 5 лет не разговаривает предложениями
- невролог для ребёнка
- детский психиатр
- детский психолог
- логопед или невролог
Чӣ тавр мегӯянд
- кӯдакам дар 2 солагӣ гап намезанад
- кӯдакам дар 3 солагӣ гап намезанад
- нутқаш дер мондааст
- кӯдакам ба чашм нигоҳ намекунад
- ба номаш ҷавоб намедиҳад
- бо кӯдакон бозӣ намекунад
- дастҳояшро меафшонад
- бо нӯги по роҳ меравад
- аломатҳои аутизм
- кӯдакам ором надорад
- кӯдаки хеле фаъол
- дар дарс диққат намекунад
- бад мехонад
- муаллим аз рафтораш шикоят мекунад
- ҳар рӯз доду фарёд
- кӯдакони дигарро мезанад
- мегазад
- гап намегирад
- забонаш мегирад
- тикҳо
- чашмак мезанад ва китфашро мекашад
- дар 6 солагӣ бистарро тар мекунад
- танҳо хоб рафтан метарсад
- тарси шабона
- ба мактаб рафтан намехоҳад
- дар мактаб ӯро озор медиҳанд
- кӯдакам хомӯш шуд
- инкишофаш дер мондааст
- гапро намефаҳмад
- духтури асаб барои кӯдак
- равонпизишки кӯдакон
Что это может быть. Задержка речевого развития, расстройство аутистического спектра, СДВГ, тревога у ребёнка, тики, реакция на стресс в семье или школе.
Когда к врачу. Не ждать «перерастёт»: если в 2 года нет слов, в 3 нет фраз, если не откликается на имя или потерял навыки, которые уже были. Чем раньше начать, тем больше можно исправить.
К кому: детский невролог, детский психиатр, педиатр.
Ин чӣ буда метавонад. Дермонии нутқ, ихтилоли спектри аутизм, СДВГ, изтироб дар кӯдак, тикҳо, вокуниш ба стресс дар оила ё мактаб.
Кай ба духтур. Интизор нашавед «калон шавад мегузарад»: агар дар 2 солагӣ калима набошад, дар 3 солагӣ ҷумла набошад, ба ном ҷавоб надиҳад ё малакаҳои пештараро гум кунад. Ҳар қадар барвақт, ҳамон қадар беҳтар.
ПодросткиНаврасон
Как это говорят
- подросток замкнулся
- не выходит из комнаты
- сын целыми днями в телефоне
- дочь режет руки
- подросток говорит что всё бесит
- перестал общаться с друзьями
- бросил учёбу
- врёт и уходит из дома
- подросток агрессивный
- резкие перепады настроения
- дочь плачет и не говорит почему
- подросток не спит ночами
- как поговорить с подростком
- подросток и наркотики
- подросток курит вейп
- ненавидит себя
- не ест
- сидит на диете в 14 лет
- первая любовь и депрессия
- буллинг
Чӣ тавр мегӯянд
- наврасам хомӯш шуд
- аз хона намебарояд
- писарам шабу рӯз дар телефон
- духтарам дастонашро мебурад
- бо дӯстонаш муошират намекунад
- хонданро партофт
- дурӯғ мегӯяд ва аз хона меравад
- наврасам хашмгин аст
- кайфияташ якбора тағйир меёбад
- духтарам гиря мекунад ва сабабашро намегӯяд
- наврасам шабона хоб намекунад
- бо наврас чӣ тавр гап задан
- наврас ва нашъа
- наврасам вейп мекашад
- аз худаш нафрат дорад
Что это может быть. Депрессия и тревога у подростков часто выглядят как раздражительность и уход в себя, а не как грусть. Самоповреждение требует разговора и помощи, не наказания.
Когда к врачу. Если изменения держатся больше двух-трёх недель, при любом самоповреждении или словах о нежелании жить в тот же день.
К кому: детский психиатр, психотерапевт.
Ин чӣ буда метавонад. Депрессия ва изтироб дар наврасон аксар ҳамчун асабоният ва хомӯшӣ зоҳир мешавад, на ғамгинӣ. Ба худ зарар расондан гуфтугӯ ва кӯмак талаб мекунад, на ҷазо.
Кай ба духтур. Агар тағйирот зиёда аз ду-се ҳафта давом кунад; ҳангоми ҳар гуна ба худ зарар расондан ё сухан дар бораи нахостани зиндагӣ ҳамон рӯз.
Семья, отношения, потериОила, муносибатҳо, талафот
Как это говорят
- постоянные ссоры в семье
- муж не понимает
- жена ушла
- развод не могу пережить
- измена
- ревность сводит с ума
- не могу простить
- боюсь мужа
- бьёт муж
- свекровь довела
- нет сил на детей
- чувствую себя плохой матерью
- не люблю своего ребёнка
- устала быть сильной
- одиночество
- никому не нужна
- не могу построить отношения
- умер близкий человек не могу прийти в себя
- год после смерти мамы всё так же больно
- семейный психолог
- психолог для пары
- не могу отпустить бывшего
Чӣ тавр мегӯянд
- дар оила ҳамеша ҷанҷол
- шавҳарам маро намефаҳмад
- занам рафт
- талоқро аз сар гузаронда наметавонам
- хиёнат
- рашк маро девона мекунад
- бахшида наметавонам
- аз шавҳарам метарсам
- шавҳарам маро мезанад
- хушдоманам маро ба ҷон расонд
- ба кӯдакон қувват надорам
- худамро модари бад ҳис мекунам
- хаста шудам аз пурқувват будан
- танҳоӣ
- ба касе даркор нестам
- наздикам мурд худро ёфта наметавонам
- як сол пас аз марги модарам ҳанӯз дард мекунад
- равоншиноси оилавӣ
Что это может быть. Реакция на утрату, затяжное горе, депрессия, последствия насилия. Насилие в семье не лечится терпением; безопасность первична.
Когда к врачу. Если после утраты прошло больше полугода, а жизнь не возвращается; если есть опасность для вас или детей, сегодня.
К кому: психотерапевт, психиатр.
Ин чӣ буда метавонад. Вокуниш ба талафот, ғами тӯлонӣ, депрессия, оқибати зӯроварӣ. Зӯроварӣ дар оила бо сабр табобат намешавад; бехатарӣ дар ҷои аввал.
Кай ба духтур. Агар пас аз талафот зиёда аз ним сол гузашта бошад ва зиндагӣ барнагардад; агар барои шумо ё кӯдакон хатар бошад, имрӯз.
Тело болит, а анализы в нормеБадан дард мекунад, вале таҳлилҳо хубанд
Как это говорят
- болит всё тело а врачи ничего не находят
- ком в горле
- давит в груди
- сердце болит на нервной почве
- тошнит от нервов
- живот болит от стресса
- синдром раздражённого кишечника
- постоянно болит голова
- давление скачет от нервов
- немеют руки и ноги
- мурашки по телу
- жар без температуры
- потливость
- дрожь в теле
- обошёл всех врачей
- говорят что это нервы
- психосоматика
- боли в спине от стресса
- покалывание в сердце
- перебои в сердце а кардиолог говорит норма
- нехватка воздуха
- звон в ушах
Чӣ тавр мегӯянд
- тамоми баданам дард мекунад вале духтурон чизе намеёбанд
- дар гулӯям чизе гирифтааст
- синаамро фишор медиҳад
- дилам аз асаб дард мекунад
- аз асаб дилам беҳузур мешавад
- аз стресс шикамам дард мекунад
- сарам ҳамеша дард мекунад
- фишорам аз асаб боло-поён мешавад
- дасту поям карахт мешаванд
- баданам мӯрча медавад
- гармӣ бе ҳарорат
- арақ мекунам
- баданам меларзад
- ба ҳама духтурон рафтам
- мегӯянд ин асаб аст
- аз стресс пуштам дард мекунад
- дар гӯшам садо
Что это может быть. Тревога и депрессия говорят через тело: это настоящая боль, не выдумка. Соматоформное расстройство, паническое расстройство.
Когда к врачу. Когда обследование у терапевта, кардиолога и невролога закончено, а жалобы остались. Психиатр здесь не «последняя инстанция», а следующий врач по списку.
К кому: психиатр, психотерапевт.
Ин чӣ буда метавонад. Изтироб ва депрессия тавассути бадан гап мезананд: ин дарди воқеӣ аст, на бофта. Ихтилоли соматоформӣ, ихтилоли ваҳм.
Кай ба духтур. Вақте ки муоина дар табиб, кардиолог ва невролог тамом шуд, вале шикоятҳо монданд. Равонпизишк дар ин ҷо «охирин умед» нест, балки духтури навбатӣ аст.
После родовПас аз таваллуд
Как это говорят
- после родов плачу каждый день
- не чувствую любви к ребёнку
- послеродовая депрессия
- боюсь навредить ребёнку
- не сплю и не могу уснуть даже когда ребёнок спит
- тревога за ребёнка сводит с ума
- чувствую себя ужасной матерью
- хочу сбежать от ребёнка
- после родов не узнаю себя
- муж не понимает что мне плохо
- страшные мысли после родов
- после выкидыша не могу прийти в себя
- беременность и тревога
Чӣ тавр мегӯянд
- пас аз таваллуд ҳар рӯз гиря мекунам
- ба кӯдакам муҳаббат ҳис намекунам
- депрессияи пас аз таваллуд
- аз зарар расондан ба кӯдакам метарсам
- ҳатто вақте кӯдак хоб аст хобам намебарад
- изтироб барои кӯдак маро девона мекунад
- худамро модари бад ҳис мекунам
- мехоҳам аз кӯдак гурезам
- пас аз таваллуд худамро намешиносам
- фикрҳои даҳшатнок пас аз таваллуд
- пас аз бачапартоӣ худро ёфта наметавонам
- ҳомиладорӣ ва изтироб
Что это может быть. Послеродовая депрессия и тревога встречаются у каждой седьмой женщины. Страшные мысли при этом пугают, но обычно не означают намерения.
Когда к врачу. Если через две недели после родов не легче, или сразу, если появились мысли причинить вред себе или ребёнку.
К кому: психиатр, психотерапевт.
Ин чӣ буда метавонад. Депрессия ва изтироби пас аз таваллуд дар ҳар зани ҳафтум рух медиҳад. Фикрҳои даҳшатнок метарсонанд, вале одатан нияти иҷро нестанд.
Кай ба духтур. Агар пас аз ду ҳафтаи таваллуд сабук нашавад, ё фавран, агар фикри зарар расондан ба худ ё кӯдак пайдо шавад.
Пожилые: память, поведение, настроениеПиронсолон: хотира, рафтор, кайфият
Как это говорят
- мама всё забывает
- отец не узнаёт родных
- бабушка ночью не спит и ходит по дому
- дедушка стал агрессивным
- пожилой родственник видит несуществующих людей
- деменция
- болезнь Альцгеймера
- старческое слабоумие
- прячет вещи и обвиняет в краже
- заблудился рядом с домом
- перестал следить за собой
- отказывается есть
- депрессия у пожилых
- после инсульта изменился характер
- паркинсон и депрессия
- как ухаживать за больным деменцией
- устала ухаживать за больной мамой
Чӣ тавр мегӯянд
- модарам ҳама чизро фаромӯш мекунад
- падарам хешовандонро намешиносад
- бибиам шабона хоб намекунад ва дар хона мегардад
- бобоям хашмгин шуд
- хешованди пиронсол одамони набударо мебинад
- деменсия
- бемории Алтсгеймер
- чизҳоро пинҳон мекунад ва дар дуздӣ айбдор мекунад
- дар назди хона гум шуд
- ба худаш нигоҳ намекунад
- хӯрок намехӯрад
- депрессия дар пиронсолон
- пас аз инсулт феълаш тағйир ёфт
- чӣ тавр нигоҳубин кардани бемори деменсия
- аз нигоҳубини модари бемор хаста шудам
Что это может быть. Деменция разных видов, депрессия пожилых (часто маскируется под «плохую память»), делирий при инфекции или обезвоживании.
Когда к врачу. При первых заметных изменениях: часть причин обратима, а остальные легче замедлить в начале. Внезапная спутанность за день-два требует врача сегодня.
К кому: психиатр, невролог.
Ин чӣ буда метавонад. Деменсияи намудҳои гуногун, депрессияи пиронсолон (аксар ҳамчун «хотираи бад» пинҳон мешавад), делирий ҳангоми сироят ё камобӣ.
Кай ба духтур. Ҳангоми тағйироти аввалини намоён: қисми сабабҳо бармегарданд, боқимондаро дар аввал сусттар кардан осонтар аст. Парешонии ногаҳонӣ дар як-ду рӯз имрӯз духтур талаб мекунад.
После травмы, насилия, войны, аварииПас аз осеб, зӯроварӣ, ҷанг, садама
Как это говорят
- не могу забыть аварию
- снится война
- флешбэки
- вздрагиваю от громких звуков
- после нападения боюсь выходить
- после изнасилования
- ПТСР
- посттравматическое стрессовое расстройство
- вернулся из миграции и не могу прийти в себя
- после землетрясения не сплю
- после пожара ребёнок боится
- вспоминаю и трясёт
- избегаю места где это случилось
- чувствую себя грязной
- не могу никому рассказать
Чӣ тавр мегӯянд
- садамаро фаромӯш карда наметавонам
- ҷангро хоб мебинам
- аз садои баланд меларзам
- пас аз ҳамла аз хона баромада наметавонам
- пас аз таҷовуз
- ихтилоли стресси пас аз осеб
- аз муҳоҷират баргаштам ва худамро ёфта наметавонам
- пас аз заминларза хоб намекунам
- пас аз сӯхтор кӯдакам метарсад
- ба ёд меораму меларзам
- аз ҷое ки ин рух дод дурӣ меҷӯям
- ба касе гуфта наметавонам
Что это может быть. Посттравматическое стрессовое расстройство, острая реакция на стресс. Это не слабость, а нормальная реакция на ненормальное событие, которая застряла.
Когда к врачу. Если через месяц после события воспоминания, кошмары и избегание не слабеют.
К кому: психотерапевт, психиатр.
Ин чӣ буда метавонад. Ихтилоли стресси пас аз осеб, вокуниши шадид ба стресс. Ин заъф нест, балки вокуниши муқаррарӣ ба ҳодисаи ғайримуқаррарӣ, ки дармондааст.
Кай ба духтур. Агар як моҳ пас аз ҳодиса хотираҳо, хобҳои бад ва дурӣ ҷустан суст нашаванд.
Перепады настроения, «то взлёт, то падение»Тағйири кайфият, «гоҳ боло, гоҳ поён»
Как это говорят
- настроение меняется по десять раз в день
- то энергия бьёт ключом то лежу пластом
- не спал три ночи и полон сил
- трачу деньги без остановки
- говорю быстро и много
- все говорят что я слишком возбуждён
- биполярное расстройство
- маниакальное состояние
- после подъёма провал
- раздаю вещи и строю грандиозные планы
- гипомания
- циклотимия
- перепады настроения у женщины
- ПМС и настроение
- настроение зависит от погоды
Чӣ тавр мегӯянд
- кайфиятам дар як рӯз даҳ бор тағйир меёбад
- гоҳ пур аз қувват гоҳ мисли мурда мехобам
- се шаб хоб накардаму пур аз қувватам
- пулро бетанаффус сарф мекунам
- тез ва бисёр гап мезанам
- ҳама мегӯянд ки ман аз ҳад зиёд ҳаяҷон дорам
- ихтилоли биполярӣ
- ҳолати маниакалӣ
- пас аз боло рафтан якбора афтодан
- нақшаҳои бузург мекашам
- кайфияти зан тағйир меёбад
Что это может быть. Биполярное расстройство, циклотимия, реже последствия веществ или гормональные причины. Лечится, но не теми же средствами, что обычная депрессия.
Когда к врачу. Если были периоды, когда почти не нужен сон, а энергии слишком много, обязательно скажите об этом врачу до назначения антидепрессантов.
К кому: психиатр.
Ин чӣ буда метавонад. Ихтилоли биполярӣ, циклотимия, камтар оқибати моддаҳо ё сабабҳои гормоналӣ. Табобат мешавад, вале на бо ҳамон доруҳои депрессияи оддӣ.
Кай ба духтур. Агар давраҳое буданд, ки хоб қариб лозим набуд ва қувват аз ҳад зиёд буд, ҳатман пеш аз таъини антидепрессант ба духтур гӯед.
Врач в Душанбе и Таджикистане
Если вы ищете психиатра, психотерапевта, психолога, невролога, нарколога, детского психиатра или детского невролога в городах Душанбе, Худжанд, Бохтар, Куляб, Хорог, Истаравшан, Турсунзаде или онлайн: напишите нам, и мы подскажем, к кому обратиться. Врачи, которые ведут карту пациента в МирМед, работают по шкалам и протоколам, а данные пациентов шифруются на устройстве врача.
Агар шумо равонпизишк, равоншинос, невролог, нарколог, равонпизишки кӯдакон ё духтури асаби кӯдаконро дар шаҳрҳои Душанбе, Хуҷанд, Бохтар, Кӯлоб, Хоруғ, Истаравшан, Турсунзода ё онлайн меҷӯед: ба мо нависед, мо мегӯем ба кӣ муроҷиат кунед. Духтуроне, ки дар МирМед кор мекунанд, бо ҷадвалҳо ва протоколҳо кор мекунанд, маълумоти беморон дар дастгоҳи духтур рамзгузорӣ мешавад.
Написать · НавиштанВы врач? МирМед ведёт карту, шкалы и назначения; локальный тариф бесплатный. Подробнее.
Слов и выражений на странице: 1611 на русском и 922 на таджикском. Тексты написаны врачом, не заменяют консультацию и обновляются.